ベビーリンパアクティベーションインストラクター/L.Aストレッチインストラクター
Mayumi Mieda
「ママとベビーのストレッチ」
リンパアクティベーションの良いとこどり⁈の、Nino*オリジナルのプログラムです。
広い場所が無くてもどこでもできる!効率がよくて効き目バッチリ!
私が惚れてしまったリンパアクティベーション協会のストレッチを
一緒に楽しみましょう♪
ベビーだけ、ママだけのストレッチももちろんあり。
こちらは20分程度のリフレッシュ向けです。
一緒にスッキリしましょうね♪
※施設使用等実費が発生します。
赤ちゃんにストレッチ?大丈夫なのかな?
数多くの有名アスリートや選手達をサポートしてきた、現役スポーツトレーナー櫻井優司氏が経験と運動生理学・リハビリテーション学をもとにベビー向けに構築したメソッド。
だから、安心して効率よく赤ちゃんの身体の発達を促せるんです。
どんな効果があるの?
【免疫力】
リンパの流れを促すと免疫力が上がり、風邪などの感染症に罹りにくくなります。
【運動能力】
筋力の発育を促し関節を柔らかくします。怪我をしにくい柔軟性も身につきます。
【睡眠】
ストレッチにより体内に充分な酸素を供給できるようになり、寝つきが良くなります。
【信頼】
お互いにふれあうことで、安心と信頼関係がうまれ。より子どもの気持ちや体調の変化に気づきやすくなります。
【全5回コース】テキスト・終了証付
講習料:15,000円(税込)
ひとつひとつのポーズの目的や効果を、丁寧にご説明しながら、
お子様と保護者様の絆づくりのお手伝いをさせて頂きます。
また、コース別のテキストもございますので帰宅後も安心して復習することができます。全コース終了時に終了証を発行致します。
*『おめざめ』移動中などぐずった時
*『ごきげん』今は寝ないでほしい時
*『なかよし』ふれあい遊び向け
*『ねんね』ぐっすり眠ってほしい時
*『おなかすっきり』便秘気味な時
*手形足形アートのお好きなコース1回(別日程可)
*赤ちゃんの体力を考え、基本1コース1時間程度の内容となります。
途中、授乳やおむつ替えを優先いたしますので、多少時間が延びる場合もあります。
*ご夫婦での参加をご希望される場合プラス料金8,500円でご受講可能です。(テキスト・終了証はおひとり様分のみ)
*プレママ・プレパパなど、集中して学びたい方は日程を事前に調整をすることが可能ですのでご相談ください。(例:2日間で終了したい等)
【おためしコース】テキスト・終了証なし
講習料:2,200円(税込)
※ベビーリンパアクティベーションを体験したい方にお勧めです。
上記は全て、リンパアクティベーション協会へお支払いととさせて頂いております。
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